先说个容易误会的点：玉女心径这四个字，，，，，，，，看着像专给女性筹备的武学心法，，，，，，，，现实上齐全不是这么回事。。。。。。。这套功法最早的确出自一位女建士之手，，，，，，，，但创功的初衷从来就没限造过性别。。。。。。。真要较真起来，，，，，，，，汗青上把玉女心径建到高境界的几位大能里，，，，，，，，男性反而占了无数。。。。。。。

这功法名字里藏着的蹊径，，，，，，，，比表表看起来深得多。。。。。。。

「径」字才是整篇心法的钥匙。。。。。。。不是「经」，，，，，，，，不是「诀」，，，，，，，，而是一个「径」。。。。。。。经是前人留下的文字，，，，，，，，径是你要亲自走过的路。。。。。。。这个字一用，，，，，，，，整部功法的性质就变了，，，，，，，，它不给你尺度答案，，，，，，，，只给你一条通往答案的路。。。。。。。好多入门的人把玉女心径当成一本秘籍来读，，，，，，，，翻来覆去背原文，，，，，，，，了局越建越偏，，，，，，，，问题就出在这儿。。。。。。。?

再说「玉女」两个字，，，，，，，，也被人理解窄了。。。。。。。玉的质地是温润、内敛、坚韧，，，，，，，，女在这里代表的是阴性力量的统称，，，，，，，，不是生理性别。。。。。。。世界有阴阳，，，，，，，，人有刚柔，，，，，，，，玉女心径建的刚好是那股柔而不弱、静而不滞的内涵力量。。。。。。。你身上有没有这股劲，，，，，，，，跟你是不是女子，，，，，，，，真没太大关系。。。。。。。

整部功法分四层，，，，，，，，一层一个门槛，，，，，，，，跨不外去就卡在原地。。。。。。。

第一层接赘守静」。。。。。。。说白了就是让自己停下来，，，，，，，，把脑子里那团乱麻一根根捋顺。。。。。。。这一层最劝退人，，，，，，，，由于现代人真的很难静下来，，，，，，，，手机一响，，，，，，，，心就随着跑了。。。。。。。守静不是让你打坐一成天，，，，，，，，而是在日常里随时能把把稳力收回体内，，，，，，，，吃饭知路饭香，，，，，，，，走路知路脚感，，，，，，，，单一得很，，，，，，，，也可贵很。。。。。。。

第二层接赘观微」。。。。。。。守静之后，，，，，，，，你起头能看见自己身上的藐幼变动。。。。。。。哪个想头起来得莫名其妙，，，，，，，，哪块肌肉总在无意识中绷紧，，，，，，，，哪句话出口之后其实内心并不认同。。。。。。。这一步像照镜子，，，，，，，，但照的是里面。。。。。。。好多人在这一层被劝退，，，，，，，，由于看见真实的自己，，，，，，，，比听见品评还难受。。。。。。。?

第三层「化柔」是分水岭。。。。。。。到了这一层，，，，，，，，功法起头往身上走了。。。。。。。不是说练出什么神奇招式，，，，，，，，而是你的应对方式变了。。。。。。。以前遇到事习惯硬顶，，，，，，，，此刻知路绕；；；；；；；；以前内心堵得慌，，，，，，，，此刻能让它自己化开。。。。。。。这一层建到位的人，，，，，，，，气质会显著不一样，，，，，，，，不是变弱了，，，，，，，，是变韧了。。。。。。。

最后一层接赘归真」。。。。。。。到了这里，，，，，，，，反而没什么好说的了。。。。。。。玉女心径建到最后，，，，，，，，是把所有步骤都忘掉，，，，，，，，回到你正本该有的样子。。。。。。。有些人建完跟没建似的，，，，，，，，但身边的人会感触他变透了，，，，，，，，像一潭水终于澄清了。。。。。。。?

玉女心径适合什么人？？？？？？？答案是，，，，，，，，越感触自己建不了的人，，，，，，，，越必要它。。。。。。。性子急的，，，，，，，，正好借它磨一磨；；；；；；；；心理沉的，，，，，，，，正好借它松一松；；；；；；；；平时太硬太要强的，，，，，，，，刚好裙剽一味柔。。。。。。。真正的问题从来不是适不适合，，，，，，，，而是愿不愿意踏进那条「径」。。。。。。。?

路就在那里，，，，，，，，走不走，，，，，，，，看你自己了。。。。。。。