大半夜孩子醒了，，， ，， ，， ，闹着要玩，，， ，， ，， ，当妈的要是立刻弹起来陪着疯，，， ，， ，， ，那这一晚上根基就交代了。。。。。。。我意识一位妈妈，，， ，， ，， ，她的法子挺出格——装睡，，， ，， ，， ，关着眼假装睡得很沉，，， ，， ，， ，任由孩子在她身边折腾。。。。。。。听着像吐妨，，， ，， ，， ，但她说这是“共同孩子阴阳和谐”。。。。。。。这话有点玄，，， ，， ，， ，但细斟酌，，， ，， ，， ，里头还真有点蹊径。。。。。。。
先说为什么孩子专挑半夜来心灵。。。。。。。 ? 中医老话讲，，， ，， ，， ，白日为阳，，， ，， ，， ，夜晚为阴，，， ，， ，， ，孩子阳气足，，， ，， ，， ，白日疯跑亏损不够，，， ，， ，， ，到了子时阴气最沉的时辰，，， ，， ，， ，那股有余的阳气反倒顶了上来，，， ，， ，， ，人就复苏了。。。。。。。好多幼孩一到晚上十一点到凌晨两三点就眼睛瞪得像铜铃，，， ，， ，， ，不是饿了也不是尿了，，， ，， ，， ，就是身段里那股劲没泄出去。。。。。。。这时辰你要是开灯陪他大讲特讲，，， ，， ，， ，那是火上加油，，， ，， ，， ，阳气越聊越旺，，， ，， ，， ，彻底别想睡了。。。。。。。索性装睡，，， ，， ，， ，把灯光调到最暗，，， ，， ，， ，自己维吃旖躺的“静态”，，， ，， ，， ，蹬宗给孩子营造一个“该安静了”的场，，， ，， ，， ，让他一幼我瞎折腾，，， ，， ，， ，没人接茬那股劲就散得快。。。。。。。
装睡这招最妙的处所，，， ，， ，， ，在于它不是在匹敌，，， ，， ，， ，而是在“收着接”。。。。。。。 ? 你越焦急哄，，， ，， ，， ，越容易和孩子拧着来。。。。。。。孩子半夜闹觉自身就烦躁，，， ，， ，， ，大人再焦急上火，，， ，， ，， ，那房间里就两个火球相互烤。。。。。。。妈妈装睡，，， ，， ，， ，身段是放松的，，， ，， ，， ，呼吸是匀的，，， ，， ，， ，这种不变的生物场对孩子就是最好的安抚信号。。。。。。。一岁多的孩子半夜爬起来，，， ，， ，， ，爬到你脸上拍你，，， ，， ，， ，你不理他，，， ，， ，， ，他自己玩一下子，，， ，， ，， ，反而打了个哈欠趴你胸口又睡了。。。。。。。这里头的道理是，，， ，， ，， ，孩子看着你安静的样子，，， ，， ，， ，会潜意识地仿照你的状态，，， ，， ，， ，这叫镜像神经元的安抚效应，，， ，， ，， ，比你说一百句“快睡吧”都管用。。。。。。。
对峙一段功夫就会发现，，， ，， ，， ，孩子半夜醒来的距离会拉长，，， ，， ，， ，哼哼唧唧的功夫也变短了。。。。。。。 ? 由于孩子自己也在摸索，，， ，， ，， ，原来半夜醒来，，， ，， ，， ，只有我不闹，，， ，， ，， ，妈妈就不会有强烈的反映，，， ，， ，， ，床上就是安静的，，， ，， ，， ，那我也没必要对着墙大喊大接祝。。。。。。这不是孩子变懂事了，，， ，， ，， ，是他在你的“装睡”里找到了自我调节的节拍。。。。。。。说白了，，， ，， ，， ，阴阳和谐不是靠灌什么中药，，， ，， ，， ，是让孩子那个乱窜的阳气，，， ，， ，， ，被妈妈不变的静气给“带”顺了。。。。。。。这个过程或许两到三周，，， ，， ，， ，中央可能有反复，，， ，， ，， ，但只有大人不破功，，， ，， ，， ，孩子就能学会自己接觉。。。。。。。
当然装睡不是真睡死，，， ，， ，， ，内心得挂着一根弦。。。。。。。 ? 孩子要是真发热了、吐了、做噩梦了，，， ，， ，， ，那装睡就是失职。。。。。。。所以实操上要分辨：孩子哼唧、翻身、自言自语、滚来滚去，，， ，， ，， ，这些都能够装 ；；；；；若是孩子哭得撕心裂肺，，， ，， ，， ，或者幼手乱抓显得很慌乱，，， ，， ，， ，那得立刻抱起来给个确认感，，， ，， ，， ，这是安全感的本能呼叫，，， ，， ，， ，不能冷处置。。。。。。。装睡共同阴阳和谐的沉点，，， ，， ，， ，在于让孩子知路“妈妈在，，， ，， ，， ，但此刻是睡觉功夫”，，， ，， ，， ，通过你的身段说话传递这个规定，，， ，， ，， ，而不是通过说教。。。。。。。
这招用得久了，，， ，， ，， ，其实受益的不但是孩子，，， ，， ，， ，妈妈睡眠质量也会上来。。。。。。。 ? 半夜不用大动干戈，，， ，， ，， ，不必要开灯找奶瓶，，， ，， ，， ，不用抱起来悠半天，，， ，， ，， ，自己始终维持半梦半醒的状态，，， ，， ，， ，等孩子安静下去，，， ，， ，， ，你也能接着睡。。。。。。。功夫久了，，， ，， ，， ，你会发现孩子那种“半夜定时起来嗨”的节律天然就没了，，， ，， ，， ，并不是被你训没的，，， ，， ，， ，而是他自己玩领略了。。。。。。。这种和善的调整方式，，， ，， ，， ，比那些按着孩子硬掰作息功夫的法子，，， ，， ，， ，要省力得多，，， ，， ，， ，也少好多眼泪。。。。。。。
所以你说这算吐妨吗，，， ，， ，， ，我倒感触这是把实力用在了看不到的处所。。。。。。。孩子那点阳气，，， ，， ，， ，你跟他硬拼是拼不外的，，， ，， ，， ，不如让他在一个安静的环境里自己消化。。。。。。。当妈的装睡，，， ，， ，， ，装的不是事不关己，，， ，， ，， ，装的是一个安静的容器，，， ，， ，， ，让孩子那股燥劲儿慢慢沉下去。。。。。。。 ? 你家孩子半夜醒的时辰，，， ，， ，， ，你是硬哄还是装睡，，， ，， ，， ，这个度还得自己拿捏。。。。。。。
