聊聊最近挺多人关注的那个搜索词。。。。。。。说真话，，，，，，，，点进去之前我以为是啥正经分享，，，，，，，，了局发现指向的内容挺让人绝望的。。。。。。。大体就是一些打着擦边球、粗造滥造的短视频堆砌，，，，，，，，号称“一万部”，，，，，，，，听着数量吓人，，，，，，，，现实真正有营养的没几个。。。。。。。

咱们今天不聊那个具体的器材，，，，，，，，换个角度说说更值得斟酌的事——你每天花在屏幕前的功夫，，，，，，，，到底喂给了大脑什么。。。。。。。

先说我自己的经历。。。。。。。去年有阵子工作压力大，，，，，，，，晚上就爱刷点不费脑的短视频，，，，，，，，越刷越空洞，，，，，，，，越空洞越刷。。。。。。。后来有个做剪辑的伴侣点醒我：“你这不是放松，，，，，，，，是给大脑灌劣质酒精。。。。。。。”那之后我试着把功夫花在几部真正有分量的剧集和纪录片上，，，，，，，，才发现，，，，，，，，同样是一晚上，，，，，，，，充实感和那种“我看了个寂寞”的感触，，，，，，，，差距能有多大。。。。。。。

别看数量看质量，，，，，，，，好内容经得起反复品

“一万部」剽个数字听着唬人，，，，，，，，可你想过没有，，，，，，，，堆量从来不蹬宗精品。。。。。。。就像自主餐厅摆两百路菜，，，，，，，，大无数是工业化操持包，，，，，，，，真正大家傅手作的也就那两三样。。。。。。。

真正值得看的影视文章，，，，，，，，它讲求的是剧本的逻辑、镜头的说话、表演的档次赣祝。。。。。。好比《漫长的季节》里范伟教员一个眼神就能让你共情，，，，，，，，这种细节质感，，，，，，，，是那种五分钟一个回转、十秒一个刺激点的快餐视频齐全做不到的。。。。。。。把功夫花在经得起斟酌的内容上，，，，，，，，才叫有效观影。。。。。。。

低质内容看多了，，，，，，，，审美真的会被拉低

这事儿细思极恐。。。。。。。想想你每天刷那些带着显著剧本痕迹的尬演，，，，，，，，看多了之后，，，，，，，，再看正经电影会感触节拍慢、不够爽。。。。。。。这就是把稳力被驯化的了局。。。。。。。?

我查过一些影视评论人的概想，，，，，，，，普遍以为持久接触不足艺术价值的碎片化内容，，，，，，，，会减弱人对光影美学的感知力。。。。。。。就像一个天天吃沉辣火锅的人，，，，，，，，很难再品出清汤吊出来的美味。。。。。。。所以别幼看每次打开视频时的那个选择，，，，，，，，它在潜移默化地塑造你的审美肌肉。。。。。。。

把看片功夫造成一场有意的选择

那怎么从“瞎看”造成“会看”？？？？？？？我的法子是成立一个幼清单。。。。。。。?

月初花极度钟，，，，，，，，在豆瓣或者影评网站挑三四部豆瓣评分8分以上、或者自己感兴致题材的片子，，，，，，，，列进待看列表。。。。。。。周末抽出一整块功夫，，，，，，，，关掉弹幕，，，，，，，，像赴约一样当真看。。。。。。。？？？？？？赐晷慈逍卸唐，，，，，，，，不用发给谁，，，，，，，，就当跟自己对话。。。。。。。

另表，，，，，，，，多尝试那些你平时不会碰的类型。。。。。。。只看悬疑爽剧的人，，，，，，，，不妨试试文艺片；；；；；；；；只追欧美大片的，，，，，，，，能够看看亚洲的幼多佳作。。。。。。。这种“跨出舒服区”的观影方式，，，，，，，，时时能带来意表惊喜，，，，，，，，比盲主张百万大合集有意思得多。。。。。。。

最后说点掏心窝的话

你每天用什么样的内容喂给眼睛和脑子，，，，，，，，日子久了城市写在你的说话和气质里。。。。。。。与其在无限无尽的劣质库存里亏损自己，，，，，，，，不如挑几部经得住功夫考验的文章，，，，，，，，坐下来，，，，，，，，沉浸去，，，，，，，，让看视频沉新成为一件有获得感的事。。。。。。。

你最近有没有一部看完三天还忘不掉的好片？？？？？？？留言说说，，，，，，，，我正愁周末片荒呢。。。。。。。