网上偶然会刷到一些打着“用舌头算帐玉足脚趾缝脏物”暗号的视频，，，，，，，，封面猎奇，，，，，，，，标题抓眼。。。。。。。。但说句切真话，，，，，，，，这种内容除了博眼球，，，，，，，，真没什么健全价值。。。。。。。。脚趾缝的脏器材用舌头去算帐，，，，，，，，既不卫生，，，，，，，，也达不到清洁主张，，，，，，，，还可能把口腔和足部的细菌交叉习染问题搞得更复杂。。。。。。。。

这事得从两个角度说：一是这种操作自身不靠谱，，，，，，，，二是脚趾缝到底该怎么正确对待。。。。。。。。

先说为什么不靠谱

脚趾缝是汗腺密集区，，，，，，，，一全国来积累的不只是尘埃，，，，，，，，还有汗液、皮脂、脱落的角质细胞，，，，，，，，以及大量微生物。。。。。。。。舌头表表有舌乳头和菌群，，，，，，，，用舌头去“算帐”，，，，，，，，性质上是把口腔里的细菌带到了脚上，，，，，，，，又把搅髋赡细菌带回嘴里。。。。。。。？？？？？？谇火つず妥悴科し舻木夯肪称肴制纾，，，，，，这种跨界接触对免疫系统来说是一场无谓的骚扰。。。。。。。。

有钻研指出，，，，，，，，足部皮肤上常见的表皮葡萄球菌、金黄色葡萄球菌，，，，，，，，在口腔环境中也可能引发牙龈炎或咽喉不适。。。。。。。。反过来，，，，，，，，口腔里的厌氧菌跑到脚部破损皮肤上，，，，，，，，还可能造成部门习染。。。。。。。。所以这个作为，，，，，，，，干净不了脚，，，，，，，，也伤不了脚，，，，，，，，纯正是双输。。。。。。。。

脚趾缝脏物为什么难缠

脚趾缝这个地位，，，，，，，，空间狭幼，，，，，，，，透风差，，，，，，，，汗液蒸发不出去，，，，，，，，角质层又比脚底薄。。。。。。。。所以脏物一旦积在那里，，，，，，，，往往是混合了油脂的黏腻状态，，，，，，，，光靠水冲底子冲不掉。。。。。。。。用手指搓、用毛巾擦，，，，，，，，都只能算帐表表，，，，，，，，藏在皮肤褶皱里的脏器材还是留着。。。。。。。。

这才是问题的主题：脚趾缝的清洁，，，，，，，，必要的是柔和的物理摩擦和适当的化学软化，，，，，，，，而不是靠舌头这种没有摩擦力、还自带菌群的路具。。。。。。。。用舌头舔一圈，，，，，，，，表表看着是湿了，，，，，，，，但脏物还牢牢扒在皮肤上，，，，，，，，就像水冲不掉的油渍，，，，，，，，得靠清洁剂和机械力才杏祝。。。。。。。

那脚趾缝到底怎么算帐才有效

正确操作其实很单一。。。。。。。。洗澡的时辰，，，，，，，，用温水把脚泡三到五分钟，，，，，，，，让角质层软化。。。。。。。。而后用柔软的毛巾或者专用的足部清洁刷，，，，，，，，蘸着和善的肥皂水，，，，，，，，轻轻来回擦拭脚趾缝。。。。。。。。把稳不要太使劲，，，，，，，，这个地位的皮肤很薄。。。。。。。，，，，，，擦破皮反而容易引发习染。。。。。。。。

擦完后肯定要用净水冲干净，，，，，，，，再用干毛巾把脚趾缝彻底擦干。。。。。。。。沉点在“干”，，，，，，，，由于湿润才是脚气和细菌助长的温床。。。。。。。。每天洗完澡对峙擦干，，，，，，，，比偶然做一次深度清洁更管用。。。。。。。。若是脚趾缝已经出现脱皮、瘙痒，，，，，，，，那就别自己折腾了，，，，，，，，直接去医院皮肤科看医生，，，，，，，，开点抗真菌的药膏涂抹，，，，，，，，比什么都强。。。。。。。。

顺手说一句，，，，，，，，那些爱赤脚踩地板、穿不透气活动鞋的人，，，，，，，，脚趾缝脏得会更快。。。。。。。。这类人群能够每周做一次足部去角质，，，，，，，，用磨砂膏或者浮石轻轻打磨脚底和脚趾边缘，，，，，，，，能削减脏物堆积的概率。。。。。。。；；；；；；；；褂校，，，，，，剪脚趾甲的时辰别剪太短，，，，，，，，留一点边角，，，，，，，，能预防指甲嵌入肉里引发的甲沟炎。。。。。。。。

换个角度说，，，，，，，，脚趾缝这个部位，，，，，，，，日；；；；；；；；だ淼闹魈獯永床皇恰扒褰唷弊陨恚，，，，，，而是维持干燥和透风。。。。。。。。只有做到这两点，，，，，，，，脏物天然就少了。。。。。。。。那些短视坡凤夸大的“用舌头算帐”画面，，，，，，，，性质上就是把正常生理景象包装成猎奇内容，，，，，，，，让人看完一笑了之。。。。。。。。

当然，，，，，，，，若是你只是好奇或者被标题吸引点进来，，，，，，，，看完这篇，，，，，，，，不如去洗个脚，，，，，，，，用正常的方式感触一下脚趾缝清新的感触。。。。。。。。那比看任何视频都切实。。。。。。。。?

最后留个幼问题：你平时洗脚的时辰，，，，，，，，会专门关照到脚趾缝吗？？？？？？还是轻易冲一下就完事了？？？？？？