胳膊肘撞到桌角的那一瞬间，，，，，，整条手臂像过了电，，，，，，指尖满是麻酥酥的。。。。。。唬；；；；；；褂信掏茸昧嗣偷卣酒鹄矗，，，，脚底板那种又胀又麻的感触，，，，，，也是一下子窜到天灵盖。。。。。。

这种感触每幼我都有过，，，，，，但好多人从来不知路它到底是怎么回事，，，，，，更不知路有的麻酥酥是睡一觉就好，，，，，，有的却藏着麻烦。。。。。。今天就把它说领略。。。。。。

这不就是又麻又酥嘛

麻酥酥这个词，，，，，，拆开看就很好理解。。。。。。「麻」是那种针扎一样的刺痛，，，，，，「酥」是骨头缝里透出的胀软感，，，，，，两个合在一路，，，，，，就像有无数幼蚂蚁在皮肤底下列队爬过，，，，，，带着点痒，，，，，，带着点刺，，，，，，让人不由得想挠，，，，，，又知路挠不着处所。。。。。。

不外同样是麻酥酥，，，，，，细节上还是有区此外。。。。。。有人是手麻，，，，，，有人是脚麻，，，，，，有人是嘴唇边上麻，，，，，，有人是半边脸麻。。。。。。发麻的部位不一样，，，，，，对应的身段情况也齐全不是一回事。。。。。。功夫长短也有讲求，，，，，，有的几秒钟就消退，，，，，，有的能缠你半个月。。。。。。

这些场景最容易中招

回顾一下，，，，，，麻酥酥通常在什么时辰出现？？？？？好多人第一个想到的就是睡姿不合。。。。。。

趴着睡午觉，，，，，，胳膊压在自己身下压了半幼时，，，，，，醒来的时辰手跟不是自己的似的，，，，，，使劲甩两下才缓过来。。。。。。唬；；；；；；褂絮味郎腿，，，，，，一跷就是一整个下午，，，，，，站起来腿一软差点跪下去，，，，，，那种从脚背窜上来的麻酥酥，，，，，，险些能把人逼疯。。。。。。

蹲坑蹲太久也是沉灾区，，，，，，手机一刷就是二极度钟，，，，，，起身的时辰两条腿像灌了水泥，，，，，，又沉又麻，，，，，，得扶着墙缓半天能力挪步。。。。。。

这些场景都有一个共同点：统一个姿势维持太久，，，，，，身段某个部位被压住了。。。。。。压住之后，，，，，，血管变细了，，，，，，供血变少了，，，，，，神经也随着“闹感情”，，，，，，而后就发出了麻酥酥的信号。。。。。。

发麻背后的信号要分清

好多人一看到手脚发麻就慌，，，，，，感触是不是血管堵了，，，，，，是不是中风预兆。。。。。。其实绝大无数麻酥酥，，，，，，都是临时的，，，，，，不值得大惊幼怪。。。。。。

好比刚才说的睡觉压着手、跷二郎腿、蹲坑功夫长，，，，，，这些都属于表力压迫导致的反映。。。。。。你换个姿势，，，，，，甩甩手，，，，，，踮踮脚，，，，，，血液循环复原，，，，，，麻的感触很快就散了。。。。。。这种叫生理性发麻，，，，，，跟健全问题扯不上关系。。。。。。

真正必要把稳的，，，，，，是一些反复出现、没有显著压婆渍因的麻酥酥。。。。。。

好比时时维持打字姿势的人，，，，，，伎俩持久发力，，，，，，中指和食指隔三差五发麻，，，，，，这可能是伎俩处的神经被卡压了。。。。。。唬；；；；；；褂芯米旃娜耍，，，，颈椎不好，，，，，，回头的时辰手一阵发麻，，，，，，这可能是颈椎神经根受了牵累。。。。。。糖尿病人若是在晚上感触脚底麻酥酥，，，，，，并且越来越显著，，，，，，也要多留一个心眼。。。。。。

哪些麻酥酥要上点心理

教你一个单一的判断法：看它动不动就走。。。。。。

若是麻酥酥是一过性的，，，，，，换个姿势就好了，，，，，，或者睡一觉起来齐全没感触，，，，，，那根基不用不安。。。。。。但若是它赖着不走，，，，，，连着一个星期都有，，，，，，或者固定的一个部位反复发麻，，，，，，那就要当真对待了。。。。。。

还有一种情况要出格提一句，，，，，，就是单侧手脚忽然同时发麻，，，，，，还陪伴着措辞不利索、嘴角歪斜，，，，，，这时辰别犹豫，，，，，，连忙去医院。。。。。。这已经不是麻酥酥那么单一了，，，，，，是身段拉响的警报。。。。。。

大无数人发麻，，，，，，其实都是生涯方式在敲边鼓。。。。。。久坐、低头、睡姿差、短缺活动，，，，，，这些坏习惯积年累月地压着身段，，，，，，麻酥酥才一次次找上门。。。。。。

所以。。。。。。，，，，下次再有这种感触的时辰，，，，，，先看看自己是不是一个姿势撑了太久。。。。。。站起来走两步，，，，，，抖抖腿，，，，，，转转脖子，，，，，，让气血把堵住的处所通一通。。。。。。麻酥酥是个幼哨兵，，，，，，它的存在不是为了让你瞎不安，，，，，，而是提醒你，，，，，，该动动了?

身段的信号，，，，，，读懂了就不慌。。。。。。你泛泛最容易在哪一刻感触到麻酥酥？？？？？是午睡醒来，，，，，，还是蹲坑起身那一下？？？？？