最近后盾一向有人问，，，，，，说网上传的那个眼科主任17分钟视频，，，，，，到底在哪儿能看。。。。。问的人太多了，，，，，，我今天就花点功夫把这事儿说透，，，，，，省得各人去搜了老半天，，，，，，了局下载了一堆没用的App，，，，，，还被人骗了验证码。。。。。

先把最关键的说明显，，，，，，这个视频底子不是娱乐八卦，，，，，，它是某三甲医院眼科主任做的一期科普分享，，，，，，全程无废话。。。。。里面讲的是人眼的结构、近视形成的底层逻辑，，，，，，还有咱们平时用眼习惯里最容易踩的坑。。。。。?

你要找它，，，，，，蹊径其实就三条。。。。。

第一，，，，，，在短视频平台直接搜账号名，，，，，，这是一个笨法子，，，，，，但最有效。。。。。这个视频的原始出处是医院官方认证的账号，，，，，，比什么营销号都靠谱。。。。。你只有在搜索框输入“省眼科”“主任科普」剽类的词，，，，，，优先看带蓝V认证的，，，，，，点进主页的“视频”栏目，，，，，，滑动到上个月的就找到了。。。。。?

第二，，，，，，视频自身没有删减版，，，，，，网上传的什么“未删减”都是扯淡。。。。。我建议你利用碎片功夫，，，，，，好比午休或者坐地铁的时辰，，，，，，搜出来直接看。。。。。由于那个主任讲得出格切实，，，，，，他说咱们总提护眼，，，，，，但连根基的三点一線都做不到——手机屏幕离眼睛的距离、光线角度、看手机的功夫，，，，，，满是反着来的。。。。。

有人感触17分钟用来刷短视频，，，，，，能刷好几条没营养的，，，，，，但拿来听这个，，，，，，会感触功夫过得出格快。。。。。?

第三，，，，，，也是最推荐的法子，，，，，，就是关注他讲的内容自身，，，，，，别光顾着找资源。。。。。视坡凤有个迸作我感触出格好，，，，，，他说眼睛就像一台精密的相机，，，，，，睫状肌就是自动对焦的弹簧。。。。。你老盯着近处看，，，，，，弹簧就一向是紧绷状态，，，，，，功夫久了，，，，，，想放松都松不下来了。。。。。

咱们换个角度就通了，，，，，，你珍藏了一万个“深度好文”，，，，，，眼睛该干涩还是干涩。。。。。你把这个17分钟吃透，，，，，，比什么都管用。。。。。?

看完之后你会豁然开朗，，，，，，原来咱们平时滴眼药水、转瞬球，，，，，，百分之八十的功夫都白费了。。。。。它不教你那些玄乎的技巧，，，，，，就是实打实地用白板画图，，，，，，一笔一笔通知你，，，，，，为什么你的近视度数一年比一年深，，，，，，为什么孩子这么幼就戴上了眼镜。。。。。

这一层讲的是眼睛，，，，，，其实也是咱们被碎片化信息裹挟的日常。。。。。你有多久没在某个处所，，，，，，专一地看一样器材超过极度钟了？？？？？？？？不论是看一张图，，，，，，还是看一个世界。。。。。眼科主任命17分钟，，，，，，讲的其实是怎么用肉眼，，，，，，去匹敌这个吞吐的世界。。。。。

行了，，，，，，就说这么多，，，，，，快去找来看吧。。。。？？？？？？？？赐昊乩，，，，，，记得把手机稍微拿远一点。。。。。