手机忽然震了一下，，，，，，，窗户哗哗响，，，，，，，脑子里闪过的第一个想头就是：刚刚地震了。。。。。。。。这时辰你该做什么？？？？？好多人第一反映是往楼下冲，，，，，，，但说真话，，，，，，，除非屋子已经在塌，，，，，，，不然跑出去反而可能更危险。。。。。。。。真正的地震避险，，，，，，，拼的不是速度，，，，，，，而是你的判断力和这几个作为。。。。。。。。?

先别慌，，，，，，，这几秒能决定你的安全

地震波传过来的时辰，，，，，，，高低颠簸和左右晃悠是两回事。。。。。。。。纵波跑得快，，，，，，，先到，，，，，，，感触像坐电梯；；；；；；；；横波来得慢，，，，，，，粉碎力大，，，，，，，到了以来才是真正的摇摆。。。。。。。。两次波之间可能只有几秒到几十秒，，，，，，，这点功夫不够你冲下楼，，，，，，，但够你躲到一个安全地位。。。。。。。。并且，，，，，，，慌乱往表跑的时辰，，，，，，，很容易被掉落的吊灯、天花板砸到，，，，，，，楼梯转角更是变乱高发区。。。。。。。。所以地震来时千万别慌，，，，，，，慌步崆最大的风险。。。。。。。。?

伏地遮挡手抓牢到底怎么做

这三个作为是从屡次地震里总结出来的，，，，，，，比一时乱跑靠谱得多。。。。。。。。第一步，，，，，，，立刻爬下，，，，，，，别站着，，，，，，，降低落心。。。。。。。。第二步，，，，，，，找一张扎实的桌子，，，，，，，钻到底下，，，，，，，用一只手护住后脑勺和脖子。。。。。。。。第三步，，，，，，，另一只手紧紧抓住桌腿，，，，，，，预防桌子被晃走。。。。。。。。若是身边没有桌子，，，，，，，就靠在内墙墙角，，，，，，，用包或者手臂护住头。。。。。。。。记住，，，，，，，躲在桌子底下比跑进卫生间更通用，，，，，，，卫生间固然幼但门框不愿定扎实。。。。。。。。至于以前听过的“黄金三角区”，，，，，，，其实并不好判断，，，，，，，与其赌命运，，，，，，，不如老厚道实做这三步。。。。。。。。?

晃悠停了之后再思考跑不跑

好多人一感触到不晃了就冲出去，，，，，，，其实这时辰还有余震的可能。。。。。。。。正确的做法是，，，，，，，等晃悠齐全停下，，，，，，，确认头顶没有掉落物，，，，，，，再慢慢往户表移动。。。。。。。。走楼梯，，，，，，，千万别坐电梯。。。。。。。。若是住在低楼层，，，，，，，能够用枕头护着头跑出去；；；；；；；；若是住高层，，，，，，，不要强行下楼，，，，，，，找一个有承沉墙的小房间待着更稳，，，，，，，好比卫生间或者玄关。。。。。。。。撤离的时辰别往回跑，，，，，，，别为了拿手机耽搁功夫。。。。。。。。若是是在做饭，，，，，，，顺手关掉火源；；；；；；；；若是屋子裂了漏气，，，，，，，别开灯，，，，，，，也别用明火。。。。。。。。?

手机上的地震预警最好此刻打开

此刻的手机根基都有地震预警职能，，，，，，，只是好多人没设置。。。。。。。。国产手机通常在设置里搜“地震预警”就能找到，，，，，，，苹果手机能够下载官方的地震预警App，，，，，，，或者用微信幼法式“中国地震台网”。。。。。。。。打开之后，，，，，，，地震波达到前十几秒，，，，，，，手机遇倒计时提醒你。。。。。。。。这几秒固然很短，，，，，，，但足够你实现爬下、遮挡、抓牢的作为。。。。。。。。所以趁着没地震的时辰，，，，，，，先把这个职能打开，，，，，，，别比及刚刚地震才想起来。。。。。。。。另表，，，，，，，家里有老人的，，，，，，，助他们也把预警打开，，，，，，，关键时辰真的能救命。。。。。。。。?

别让谣言跑得比地震还快

每次刚震完，，，，，，，伴侣圈里就会出现各类“精确预测”和“几点还有大地震”的截图。。。。。。。。这些根基都是假的。。。。。。。。地震目前没法精准预测，，，，，，，能做的只有预警。。。。。。。。权威信息要看中国地震台网和各地应急治理部门的传递，，，，，，，别转发来路不明的新闻。。。。。。。。你转发的每一条谣言，，，，，，，都可能让别人在真正的危险来一时做出谬误判断。。。。。。。。遇到那种打着“内部新闻”暗号的，，，，，，，直接忽略，，，，，，，顺手举报更干净。。。。。。。。?

刚刚地震这几个字，，，，，，，不该只停顿在手机上。。。。。。。。下一次真的晃起来，，，，，，，但愿你能记得：先躲，，，，，，，再撤，，，，，，，别慌。。。。。。。。你平时有没有打开手机的地震预警？？？？？此刻去查抄一下也不迟。。。。。。。。