好多人一提到50岁的女性，，，，，，，脑子里蹦出来的都是“更年期”“黄脸婆」剽些词。。。。。。但你要是真在四川街头走一圈，，，，，，，会发现那些50岁左右的嬢嬢们，，，，，，，皮肤状态和心灵头儿，，，，，，，险些能吊打不少20多岁天天熬夜的年轻人。。。。。。这事儿挺有意思的，，，，，，，凭什么四川的50岁老熟妇就能保养得这么好？？？？？？？

我有个成都的伴侣，，，，，，，她妈今年52了，，，，，，，皮肤细腻得不像话，，，，，，，脸上险些看不到啥显著的皱纹。。。。。。问她法门，，，，，，，她妈就笑，，，，，，，说哪有什么法门，，，，，，，就是“会吃、会耍、心态好”。。。。。。听起来单一，，，，，，，但细斟酌，，，，，，，这里面还真有一套四川人独有的生涯哲学。。。。。。

先说吃这事儿。。。。。。四川人爱吃辣，，，，，，，但人家不是干吃辣椒面儿。。。。。。那一锅红油里，，，，，，，翻滚的是花椒、豆瓣、各类香料。。。。。；；；；；；；ń氛馄鞑，，，，，，，祛湿气是一把好手。。。。。。四川盆地湿气沉，，，，，，，女人体内湿气排不出来，，，，，，，就容易浮肿、没心灵。。。。。。你看那些嬢嬢，，，，，，，一到饭点就爱涮个火锅、冒个菜，，，，，，，吃得大汗淋漓，，，，，，，湿气随着汗水就排走了。。。。。。这比你去健身房跑一幼时还管用。。。。。。当然，，，，，，，人家也不是天天沉油沉辣，，，，，，，日常家里煲的汤，，，，，，，什么老妈蹄花、酸萝卜老鸭汤，，，，，，，里头满是胶原蛋白和温补的食材。。。。。。这种内调的功夫，，，，，，，是那些贵妇面霜底子比不了的。。。。。。

再一个就是“耍”。。。。。。四川人的“耍”字，，，，，，，精华在于心态。。。。。。50岁的嬢嬢们，，，，，，，孩子大了，，，，，，，工作也悠闲了，，，，，，，最喜欢的就是约上三五老友，，，，，，，找个茶馆往那一坐，，，，，，，点一杯盖碗茶，，，，，，，嗑着瓜子，，，，，，，摆龙门阵能摆一下午。。。。。。你别幼看这个“摆龙门阵”，，，，，，，这就是最顶级的生理推拿。。。。。。内心的郁结说出来，，，，，，，气就顺了。。。。。。中医讲“气顺则血杏妆，，，，，，，气血畅达了，，，，，，，脸色天然就红润了。。。。。。这股子悠闲劲儿，，，，，，，是几多钱都买不来的神仙保养术。。。。。。

当然，，，，，，，也不是全靠天生地养。。。。。。我观察过，，，，，，，四川50岁的老熟妇们，，，，，，，在护肤这事儿上，，，，，，，有一种很“狡黠”的实用主义。。。。。。她们不像幼姑娘那样迷信大牌，，，，，，，而是出格会“因地造宜”。。。。。。好比，，，，，，，她们会用淘米水洗脸，，，，，，，会用黄瓜片敷眼，，，，，，，会在洗脸水里滴几滴醋。。。。。。这些土步骤听着不高级，，，，，，，但胜在天然、和善、不刺激。。。。。。她们对护肤品的态度是“用得舒服就杏妆，，，，，，，从来不会被柜姐忽悠着买了一堆不适合自己肤质的瓶瓶罐罐。。。。。。这种复苏的思想，，，，，，，让她们的皮肤少受了好多不该受的罪。。。。。。

除了脸面，，，，，，，身段治理也是一大看点。。。。。。你很少看到四川50岁的女人虎背熊腰的。。。。。。她们爱走路，，，，，，，爱游公园，，，，，，，爱跳广场舞。。。。。。这种活动强度不大，，，，，，，但胜在悠久。。。。。。每天晚饭后，，，，，，，府南河边走一走，，，，，，，既消了食，，，，，，，又活动了筋骨。。。。。。她们不怎么钻营什么马甲线、蜜桃臀，，，，，，，但求一个“身板儿硬朗，，，，，，，走路带风”。。。。。。这种由内而表散发出来的性命力，，，，，，，才是真正的“少女赣妆。。。。。。

所以说，，，，，，，四川50岁老熟妇的保养步骤，，，，，，，主题不在于你用了多贵的精华，，，，，，，而在于一种生涯方式的沉塑。。。。。。把祛湿当作日常，，，，，，，把倾诉当作解药，，，，，，，把活动当作消遣，，，，，，，把护肤当作乐趣而非工作。。。。。。

别再盯着那些“冻龄秘籍”的广密告呆了。。。。。。学学四川嬢嬢们的活法儿，，，，，，，管住嘴，，，，，，，迈开腿，，，，，，，内心不装事儿，，，，，，，脸上才不会有皱纹。。。。。。这种地路的土步骤，，，，，，，才是匹敌岁月最从容的兵器。。。。。。下次再聊起保养，，，，，，，不妨想想，，，，，，，是不是该先给自己煮碗热汤，，，，，，，再约上老姐妹出门遛个弯儿？？？？？？？这才是真正的“人间复苏”啊。。。。。。