一支长达40分钟的哺乳期挤奶视频，，，，，，，看着像一场漫长的直播，，，，，，，现实上每一分钟都有它存在的理由。。。。。好多新手妈妈第一次看到这种视频时会疑惑：挤个奶而已，，，，，，，至于拍40分钟吗？？？？？？看完才知路，，，，，，，这40分钟里藏着的满是细节。。。。。?

这40分钟到底在拍什么

视频的前几分钟，，，，，，，镜头对准的是筹备工作。。。。。洗手、消毒、调整姿势、查抄吸奶器配件，，，，，，，每一个环节都被齐全纪录下来。。。。。好多妈妈以为挤奶就是把吸奶器往胸上一放就完事，，，，，，，现实上前期的筹备工作直接决定了这次挤奶能不能顺利。。。。。?

接着是推拿环节，，，，，，，这是整个视坡凤最容易被跳过但最不该跳过的部门。。。。。视坡凤的妈妈用手掌从乳房表侧向乳头方向轻轻打圈，，，，，，，作为很慢，，，，，，，但能看出是有章法的。。。。。这个步骤的主张是刺激泌乳反射，，，，，，，让后面的挤奶过程更顺畅。。。。。

挤奶这件事，，，，，，，比设想中讲求多了

真正起头挤奶之后，，，，，，，视频的节拍反而慢了下来。。。。。吸奶器启动的声音、奶水一滴一滴流入瓶中的画面，，，，，，，就这么真实地呈此刻镜头前。。。。。没有剪辑，，，，，，，没有加快，，，，，，，40分钟的视坡凤有将近30分钟都在展示挤奶的过程。。。。。?

这期间视坡凤的妈妈会时不断调整吸奶器的档位，，，，，，，从低档慢慢往上加，，，，，，，找到一个既不疼又能出奶的力度。。。。；；；；；；；；够嵊檬智崆岣ㄖ囱谷榉，，，，，，，援手排空那些吸奶器不太容易吸到的区域。。。。。这些操作看起来轻易，，，，，，，其实都是经验堆集出来的。。。。。

视坡凤那些容易被忽略的细节

若是只是开着视频当布景音，，，，，，，很容易错过一些关键细节。。。。。好比视频中段，，，，，，，妈妈停下来换边的时辰，，，，，，，专门用手查抄了一下乳房有没有硬块。。。。。这个作为很轻，，，，，，，但出格沉要，，，，，，，由于挤奶过程中实时发现硬块并推拿开，，，，，，，能预防好多后续的麻烦。。。。。?

还有一个幼细节是，，，，，，，视坡凤的妈妈在挤奶过程中喝了一杯温水。。。。。好多人不知路，，，，，，，挤奶时身段必要充足的水分来支持奶水的产生，，，，，，，喝水的机遇和量都有讲求。。。。。这些细节单独看都不起眼，，，，，，，但放在一路就是齐全的挤奶流程。。。。。

看这个视频到底能学到什么

40分钟的挤奶视频，，，，，，，说白了就是一次齐全的实操讲授。。。。。从筹备工作到扫尾算帐，，，，，，，每一个步骤都看得清明显楚。。。。。比起那些只有几分钟的短视频，，，，，，，这种长视频反而更有价值，，，，，，，由于它不赶功夫，，，，，，，不省略步骤，，，，，，，把挤奶这件事完齐全整地出现出来了。。。。。?

对于在哺乳期或者筹备起头哺乳的妈妈来说，，，，，，，看这样的视频能提前相识挤奶的真实过程，，，，，，，削减焦虑。。。。。对于已经有过挤奶经验的妈妈来说，，，，，，，也能从中对比自己的操作，，，，，，，看看有没有能够调整的处所。。。。。

一支40分钟的挤奶视频，，，，，，，拍的其实就是日常，，，，，，，但日常里满是学问。。。。。下次再看到这种长视频，，，，，，，别急着划走，，，，，，，静下心看完，，，，，，，说不定就解决了你一向没搞领略的那个问题。。。。。你挤奶的时辰，，，，，，，有没有什么自己摸索出来的幼技巧？？？？？？