打开手机，，，，，，，这类内容总会在某个角落冒出来。。。。。。。。有人感触只是幼我消遣，，，，，，，放松一下无伤大雅。。。。。。。。但看多了，，，，，，，你真的会发现一些不合劲的处所。。。。。。。。今天不绕弯子，，，，，，，就聊聊这个“黄片”背后藏着的事。。。。。。。。

先说一个最直观的感触。。。。。。。。有伴侣跟我吐槽，，，，，，，说看多了之后，，，，，，，脑子会“卡壳”。。。。。。。。这不是恶作剧。。。。。。。。持久沉浸在这种高刺激的视觉信息里，，，，，，，大脑的多巴胺阈值会被不休拉高。。。。。。。。就像吃惯了沉油沉盐的菜，，，，，，，再吃清淡的家常菜，，，，，，，会感触没滋没味。。。。。。。。现实中的亲切关系，，，，，，，哪有那么多夸大的剧本和刻意的表演？？？？？？？当大脑习惯了这种“超常刺激”，，，，，，，回到真实的爱情、婚姻里，，，，，，，反而提不致力，，，，，，，感触伴侣“不够有魅力”、“不够刺激”。。。。。。。。这不是身段不能，，，，，，，是脑子被带偏了。。。。。。。。?

再往深一层看，，，，，，，这器材对生理的侵蚀更像温水煮田鸡。。。。。。。。好多人最初只是好奇，，，，，，，但慢慢地，，，，，，，口味会变沉。。。。。。。。从最通常的题材，，，，，，，到后来感触不够劲，，，，，，，起头寻找更猎奇、更边缘的内容。。。。。。。。这个过程中，，，，，，，你对正常事物的感知会变得痴钝，，，，，，，对两性关系的认知也会被扭曲。。。。。。。。你可能会把屏幕里的表演当成真实的两性互动模式，，，，，，，以为现实中的亲切也该如此。。。。。。。。这种认知误差一旦形成，，，，，，，会影响你与异性相处的方式，，，，，，，甚至在真正遇到喜欢的人时，，，，，，，产生莫名其妙的焦虑和不安。。。。。。。。

第三个问题，，，，，，，可能好多人没意识到，，，，，，，就是功夫的黑洞。。。。。。。。你以为只是看了十几分钟，，，，，，，但连着刷下来，，，，，，，一两个颖厩没了。。。。。。。。那些本能够用来学个技术、看本书、跑个步、或者跟家人好好聊谈天的功夫，，，，，，，就这么无声无息地被吞掉了。。。。。。。。等回过神来，，，，，，，真的会有一种空洞感涌上来，，，，，，，而后为了填满这种空洞，，，，，，，又不由得点开下一个视频，，，，，，，陷入恶性循环。。。。。。。。这种亏损，，，，，，，比看一部烂片还让人烦恼。。。。。。。。

换个角度说，，，，，，，这事儿跟自律没太大关系，，，，，，，关键是别给自己搭一个坏的循环系统。。。。。。。。与其胁迫自己“绝对不看”，，，，，，，不如找点更有意思的事儿代替。。。。。。。。好比去健身，，，，，，，让身段的疲乏包办那种虚伪的兴奋；；；；；好比去学个涝祺，，，，，，，让成就感包办看完之后的负罪赣祝。。。。。。。当你生涯里有真正让你投入的事件，，，，，，，你会发现，，，，，，，你底子想不起来点开那个“神秘文件加妆。。。。。。。。?

说到底，，，，，，，你比你以为的要壮大得多。。。。。。。。你能掌控自己确把稳力，，，，，，，而不是让一堆录像摆布你的感情和功夫。。。。。。。。那些内容能给你的，，，，，，，只是一时的刺激。。。。。。。。而真实的、健全的生涯，，，，，，，能给你的，，，，，，，是悠久的踏实和欢乐。。。。。。。。把把稳力收回来，，，，，，，放在真实的人、真实的情赣注真实的世界里，，，，，，，你得到的，，，，，，，会远比屏幕里那点器材多得多。。。。。。。。?