晚上躲在被窝里刷B站，，，，，，，，明明开了最幼音量，，，，，，，，还是被父母一个“还没睡？？？？？”抓个正着——这种经历你是不是也有过？？？？？尤其对于我们这些学生党或是必要早起上班的伴侣，，，，，，，，熬夜刷视频的“罪过赣妆和现实带来的疲乏感，，，，，，，，的确是路难题。。。。。

最近在一些幼多数码社区里，，，，，，，，流传着一个被称为“18款”的B站特殊版本。。。。。它并非官方最新迭代，，，，，，，，而是早期一个版本经过特定批改后的产品，，，，，，，，主题卖点之一，，，，，，，，就是它能实现一种近乎“自律”的夜间模式。。。。。单一说，，，，，，，，就是能够让你设定一个功夫段，，，，，，，，好比晚上11点到早上7点，，，，，，，，利用会自动限度启动，，，，，，，，或者启动后只能进入极简的、险些无娱乐内容的界面。。。。。这不是单一地靠你的自造力，，，，，，，，而是用法式设定来助忙“物理断绝”。。。。。

为什么偏偏是18这个版本被反复提起？？？？？

这得从B站客户端的发展过程说起。。。。。在18年前后，，，，，，，，B站客户端的架构相对纯净，，，，，，，，职能没有此刻这么痴肥，，，，，，，，为后续的批改提供了不错的“地基”。。。。。更沉要的是，，，，，，，，那个时期的版本在系统权限和行为管控上，，，，，，，，不像此刻的版本那么严格，，，，，，，，更容易通过调整配置文件来实现诸如“按时禁用」剽样的职能。。。。。此刻的官方版本，，，，，，，，由于职能集成度高、安全机造强，，，，，，，，反而很难进行这种层面的批改而不触发异常。。。。。所以，，，，，，，，不是“18”有什么魔力，，，，，，，，而是它刚益处于一个技术上可操作性较高的节点。。。。。

现实用起来，，，，，，，，它解决了哪些痛点？？？？？

首先当然是强造休息。。。。。你能够提前设置好禁用时段，，，，，，，，到了功夫，，，，，，，，点击利用图标可能会直接闪退，，，，，，，，或者跳转到一个提醒“已进入休息模式”的静态页面。。。。。想绕过？？？？？可能必要更复杂的操作，，，，，，，，这无疑给一时激昂的“再来一个”加上了门槛。。。。。

其次，，，，，，，，即便你没齐全禁用，，，，，，，，这个版本的夜间模式调整也更彻底。。。。。布景能够调整到纯黑，，，，，，，，所有高对比度的弹幕、高亮按钮城市被调暗，，，，，，，，对深夜盯屏幕的眼睛来说，，，，，，，，的确敦睦不少。。。。。有些版本甚至整合了更精密的按时开关屏幕灯的职能。。。。。

再者，，，，，，，，由于它是一个相对“精简”的老版本，，，，，，，，后盾耗电量和流量亏损通常比此刻的官方版要低一些。。。。。对于那些只是想睡前看几个视频，，，，，，，，又不安手机早上没电的人来说，，，，，，，，这点颇有吸引力。。。。。

它适合所有人吗？？？？？生怕不是

这里必须明确几点。。。。。第一，，，，，，，，这绝不是官方利用，，，，，，，，其起源和安全性必要你自己甄别。。。。。从非正规渠路下载任何批改版利用，，，，，，，，都陪伴着隐衷泄露和账号异常的风险，，，，，，，，这是你必要自行衡量的。。。。。第二，，，，，，，，它的兼容性是个问题。。。。。老旧的版本可能在新系统上运行不不变，，，，，，，，某些新职能（如互动视频、HDR等）天然也无法使用。。。。。

第三，，，，，，，，也是最关键的，，，，，，，，工具始终代替不了自律。。。。。即便设置了禁用，，，，，，，，你齐全能够卸载它、改手机功夫，，，，，，，，或者直接用网页版。。。。。它更像是一个“防君子不防幼人”的辅助工具，，，，，，，，助你抵抗最初的那股激昂。。。。。真正的作息治理，，，，，，，，还得靠你自己。。。。。

关于“夜里禁用”的几种思路

若是你对这个“18款”的风险有顾虑，，，，，，，，其实也有此外路子能够尝试。。。。。很多安卓手机的系统自带了“数字健全”或“专一模式”职能，，，，，，，，你能够将B站APP纳入按时停用的列表，，，，，，，，成效类似且更安全。。。。。iOS的屏幕使用功夫也能设定利用限额。。。。。这些官方工具，，，，，，，，是更稳妥的选择。。。。。

说到底，，，，，，，，无论你用哪种步骤，，，，，，，，主张都是为了更好地平衡娱乐与休息。。。。。深夜的B站内容固然杰出，，，，，，，，但早晨复苏的思想和健全的身段，，，，，，，，才是支持你享受更多内容的底子。。。。。工具是助你成立节拍的，，，，，，，，而不是狂妄的开关。。。。。

你试过什么步骤来治理自己的刷视频功夫吗？？？？？是靠“意想节造”，，，，，，，，还是有什么独家设置？？？？？