刷到“美女一字马绑在老虎凳上垫砖头」剽种画面，，，，，我第一反映不是猎奇，，，，，是心口一紧。。。。。柔术和严刑被硬凑在一路，，，，，怎么看都不像正常健身，，，，，倒像是拿老辈人提起来就变色的器材在换流量。。。。。?

老虎凳到底什么来头

老虎凳是旧社会审判囚徒用的刑具，，，，，不是综艺路具。。。。。它的操作听起来单一：让人直腿坐在长凳上，，，，，把膝盖绑紧，，，，，再往脚后跟下面垫砖头。。。。。垫得越高，，，，，膝关节和髋关节受到的拉扯越大，，，，，疼得人话都说不利索。。。。。这种设计不是为了练柔韧，，，，，而是用疾苦逼人招供。。。。。在近代汗青上，，，，，老虎凳这三个字跟血泪绑在一路，，，，，底子不是什么轻飘飘的挑战游戏。。。。。?

一字马跟老虎凳是两码事

真正的一字马是怎么练的？？？？？？？？靠的是日积月累的热身、开胯、拉筋，，，，，身段自己说了算。。。。。感触疼了就停，，，，，角度一点点打开，，，，，全过程由自己把控。。。。。老虎凳里的“垫砖”，，，，，刚好是把节造权齐全褫夺。。。。。膝盖被压。。。。。，，，，腿没法自动弯曲，，，，，脚后跟底下每多一块砖，，，，，力量就硬生生灌进韧带里。。。。。一个是你自愿练出来的线条，，，，，一个是别人逼出来的疾苦，，，，，性质上没有半点沉合。。。。。?

把这两个拼在一路，，，，，图什么

那为什么还有人拍？？？？？？？？说穿了就是流量。。。。。美女、绑缚、高难度作为，，，，，这几个词凑一块，，，，，天然抓眼球。。。。。镜头前的人一字马劈得美丽，，，，，配文再打上“老虎凳”三个字，，，，，争议感立刻拉满。。。。。观多一好奇，，，，，评论一吵，，，，，播放量就上去了。。。。？？？？？？？？煞缦找苍谕倍鸦合ジ潜还潭ㄗ。。。。。，，，，腿部肌肉没有缓冲余地，，，，，强行垫高很容易造成韧带拉伤、膝关节错位，，，，，甚至腰椎受罪。。。。。为了几秒钟的视觉成效拿身段去赌，，，，，切实不值。。。。。?

更让人不舒服的是，，，，，这种行为还在消解汗青的分量。。。。。老虎凳昔时是拿来折磨人的，，，，，几多人被垫砖垫到昏死从前。。。。。如今却造成美女展示柔韧的噱头，，，，，疾苦被简化成“垫砖头”三个字，，，，，老一辈听了未免心寒。。。。。不能说拍的人有心作恶，，，，，但这种无意识的消费，，，，，自身就是一种走偏。。。。。?

刷到这种内容怎么办

我的建议很单一，，，，，不点赞，，，，，不评论，，，，，不转发。。。。。你越给热度，，，，，他越感触这条路走得通。。。。。想展示柔韧性，，，，，能够大风雅方在瑜伽垫上练一字马，，，，，从压腿、开胯起头，，，，，慢一点不要紧，，，，，那是真本事。。。。。把自己绑在凳子上垫砖头，，，，，中伤的是身段，，，，，消费的是汗青，，，，，怎么算都不划算。。。。。?

一字马是好的，，，，，柔韧也是好的，，，，，但“绑在老虎凳上垫砖头」剽个组合，，，，，从哪头看都不合劲。。。。。下次刷到，，，，，直接划走，，，，，别给它眼神。。。。。嗯，，，，，就这样。。。。。