第一次看见“你你日”三个字，，，，，，，，不少人以为谁手抖多打了一个字。。。。。。。。其实不是，，，，，，，，这词最近在几个伴侣幼圈子里偷偷传开了，，，，，，，，不复杂，，，，，，，，也不深邃，，，，，，，，就是给自己的生涯切一段专属功夫出来。。。。。。。。?

名字听着怪，，，，，，，，意思其实很单一

你你日，，，，，，，，拆开看就是“你，，，，，，，，你，，，，，，，，日”——前头两个“你”是为了把主语叫响，，，，，，，，后面的“日”就是日子。。。。。。。。合起来的意思是：这是你的日子，，，，，，，，不是辅导的，，，，，，，，不是客户的，，，，，，，，也不是家里柴米油盐的。。。。。。。。这个概想是从一个伴侣那儿来的，，，，，，，，她陆续加了俩月班，，，，，，，，有天早上照镜子忽然感触镜子里那幼我像个陌生打工人，，，，，，，，因而给自己立了个端正：每周三下午去楼下的咖啡馆坐俩钟头，，，，，，，，不接工作电话，，，，，，，，不带电脑，，，，，，，，就翻翻闲书。。。。。。。。后来各人把这种“强造留白”的时刻，，，，，，，，统一叫作你你日。。。。。。。。?

具体怎么过，，，，，，，，没有尺度答案

有人选择放工后把手机丢进抽屉，，，，，，，，去幼区里绕三圈，，，，，，，，听树上的鸟叫和脚底踩落叶的咔嚓声。。。。。。。。有人早起半幼时，，，，，，，，认当真真煎个蛋，，，，，，，，摆个盘，，，，，，，，慢慢吃完再出门。。。。。。。。唬唬；；褂腥烁∈拢，，，，，，，就是拉把椅子坐到阳台，，，，，，，，让太阳晒到后背发烫。。。。。。。。?你你日不要求你有钱、有嫌注有设备，，，，，，，，它只有求你把手头的事临时放下，，，，，，，，把那个“被各类身份推着走的人」匾回来待一下子。。。。。。。。

为什么这件事值切当真对待

人跟手机一样，，，，，，，，天天高强杜酌，，，，，，，，不给充电的机遇，，，，，，，，迟早会卡顿、发烫、自动关机。。。。。。。。你你日就是那个充电口。。。。。。。。它不会立刻给你带来收入或者升职，，，，，，，，但能让你的脑子从高速运行的喘不外气来，，，，，，，，切换到空档滑行的状态。。。。。。。。好多对峙了一段功夫的人反馈。。。。。。。，，，，，，，每星期固定留出那么一幼段空缺，，，，，，，，反而在工作时更坐得住了，，，，，，，，由于知路那段功夫在后面等着，，，，，，，，内心不慌。。。。。。。。这或许就是休息的复利效应吧。。。。。。。。?

一个幼提醒，，，，，，，，别把它搞成工作

你你日最忌讳的是做成了打算表上的打卡项。。。。。。。。好比划定自己每周必须去某个处所拍照发伴侣圈，，，，，，，，那就变味了。。。。。。。。它更像是给日子留一路呼吸缝，，，，，，，，做不做得到，，，，，，，，做多长，，，，，，，，齐全看当天的表情。。。。。。。。今天太累了，，，，，，，，就把“你你日”压缩成睡前极度钟听一首老歌，，，，，，，，也一样成立。。。。。。。。沉点不在大局上多齐全，，，，，，，，而在内心有没有留出那个地位。。。。。。。。?

下次再看到“你你日”三个字，，，，，，，，别再感触是打错字了。。。。。。。。这年初日子过得飞快，，，，，，，，能自动给自己留一份从容，，，，，，，，才是正经事。。。。。。。。翻翻手机日历看看吧，，，，，，，，这周你筹备在哪一天铺排你的你你日？？？？？